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清理 C 盘

本教程适用于Windows 10/11

爆红的 C 盘一直都是许多电脑用户心头缠绕的梦魇，

一、基础清理（预计释放5-20GB）

使用 磁盘清理 工具

Windows 自带一个磁盘清理工具，可以用其放心清理一些缓存和无用文件。

1、快捷键 Win + S 打开 Windows 搜索 → 输入「磁盘清理」→ 选择C盘

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2、勾选所有可清理项（如果没有特殊需求，只是正常使用电脑，可以全部选择并删除）

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3、点击右下角确定按钮即可。

2、手动删除顽固文件

你可以选择删除以下路径的文件：

这个目录下的文件这些目录下的文件是各种软件与系统的临时文件。

请在 保存和关闭 电脑所有应用进程后尝试删除（最好重启一次）。

C:\Windows\Temp
C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Temp

这个目录下的文件是系统下载的更新临时文件，是可以删除的这个目录下的文件是系统下载的更新临时文件。

C:\Windows\SoftwareDistribution\Download

使用快捷键您也可以直接使用快捷键 Win + R 输入 %temp% 清空临时文件夹。

3、应用存储管理

  • 设置 → 系统 → 存储 → 应用和功能

  • 按大小排序卸载：

    • 超过1GB的非必要软件

    • 重复功能应用（如多个视频播放器）

4、WinSxS组件清理

    以管理员身份打开

  • CMD

    管理员CMD执行：执行以下代码：

    bash
    Dism.exe /online /Cleanup-Image /StartComponentCleanup

二、进阶优化（释放10-50GB）

1、休眠文件瘦身

  • 管理员CMD执行：

    bash
    复制
    powercfg /hibernate /size 50

（将休眠文件压缩至内存的50%）

2、系统还原点清理

  • 右键「此电脑」→ 属性 → 系统保护 → 配置

  • 删除所有还原点（保留最新1个）

二、进阶优化（释放10-50GB）

  •  

三、自动化维护

1、存储感知设置

  • 设置 → 系统 → 存储 → 存储感知

  • 开启自动清理 → 配置为：

    • 每周运行

    • 自动清空回收站

    • 删除30天前的临时文件

2、第三方工具推荐（选装）

  • [TreeSize Free]：可视化分析磁盘占用

  • [BleachBit]：深度清理隐私痕迹

  • [WizTree]：秒速定位大文件

四、防膨胀设置

1、系统保护配置

  • 将默认文档/下载/桌面路径迁移至其他分区：

    • 右键文件夹 → 属性 → 位置 → 更改路径

2、更新缓存控制

  • 组策略编辑器（gpedit.msc）：

    • 计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新

    • 启用「不要将驱动程序包含在Windows更新中」

五、终极清理（谨慎操作）

⚠️ 旧系统残留清除

  • 管理员CMD执行：

    bash
    复制
    vssadmin delete shadows /all /quiet

（删除所有卷影副本）

⚠️ Linux子系统清理

  • PowerShell执行：

    powershell
    复制
    wsl --unregister [发行版名称]

注意事项：

  1. 建议每次大版本更新后执行基础清理

  2. 涉及系统文件操作前创建还原点（Win+S搜「创建还原点」）

  3. 企业用户慎用终极清理操作

通过本教程，普通用户可安全释放约15-40GB空间，进阶用户最高可回收80GB+容量。建议每月执行基础维护，保持系统盘剩余空间≥20%以维持最佳性能。

（附：系统盘健康标准 - 可用空间应 ≥ 总容量的25%）

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